Подольская ольга геннадьевна

генерализованная тревога, панические атаки, ипохондрическое расстройство, соматоформные расстройства, социальное тревожное расстройство, фобии.

устойчивые трудности взаимодействия, которые снижают удовлетворенность, усиливают стресс и могут вредить психическому/физическому здоровью

состояние, характеризующееся повторными депрессивными эпизодами, во время которых человек испытывает подавленное настроение, теряет интерес и удовольствие от жизни и ощущает постоянный упадок сил

группа расстройств, при которых человек испытывает и предъявляет физические (телесные) симптомы, вызывающие значительное беспокойство, но которые не могут быть полностью объяснены каким-либо медицинским состоянием после тщательного обследования

психологическое состояние, при котором человек испытывает неустойчивое ощущение собственного «я», целей и ценностей (идентичность) и искажённую оценку своей значимости, колеблющуюся от самоуничижения до завышенных притязаний (самооценка); проявляется зависимостью от внешнего одобрения, чувством внутренней пустоты, противоречивыми ролями и решениями, нестабильными отношениями и повышенной уязвимостью к стрессу, тревоге и депрессии

расстройство настроения, при котором чередуются эпизоды мании/гипомании (выраженный подъём настроения, энергии и активности, импульсивность) и депрессии (подавленность, утрата интереса, замедление, чувство безнадёжности), иногда со смешанными состояниями; эти колебания существенно влияют на мышление, поведение и повседневное функционирование

профилактики возраст-ассоциированных состояний и адаптации социальных институтов

эмоциональное расстройство, при котором человек развивает выраженные симптомы тревоги, депрессии или поведенческих нарушений в ответ на конкретное стрессовое событие или значительное жизненное изменение

состояние, при котором у человека возникает одно или несколько стойких убеждений, не соответствующих реальности. При этом в остальном его мышление и поведение могут оставаться совершенно нормальными, что часто вводит в заблуждение окружающих

циркадное расстройство, при котором внутренние «часы» сдвинуты на более позднее время: человек засыпает на 2–6 часов позже желаемого и с трудом просыпается утром; при свободном графике длительность и качество сна сохраняются, но при раннем режиме возникает хроническое недосыпание, дневная сонливость и снижение учебной/рабочей эффективности

психическое расстройство, возникающее после переживания или свидетелями травматического события (насилие, угроза жизни, катастрофа), при котором наблюдаются навязчивые воспоминания и «флэшбеки», кошмары, избегание напоминаний о травме, стойкие негативные изменения в мыслях и настроении, а также симптомы гипервозбуждения (повышенная настороженность, раздражительность, проблемы со сном)

группа психических расстройств, включающая шизофрению, шизоаффективное расстройство, шизотипическое расстройство и другие состояния. Они могут проявляться галлюцинациями, бредом, дезорганизованным мышлением, эмоциональной уплощённостью и социальной замкнутостью

устойчивые особенности восприятия и поведения, из‑за которых эмоции, самоощущение и отношения становятся нестабильными. При ПРЛ часто возникают резкие перепады настроения, сильный страх быть брошенным, импульсивные решения, «качели» в отношениях и чувство внутренней пустоты

расстройство, при котором наблюдается выраженная, длительная и неосвежаемым отдыхом не снимаемая утомляемость с характерным ухудшением самочувствия после физической или умственной нагрузки, нарушениями сна (неосвежающий сон), когнитивными трудностями («туман в голове»), болевым синдромом и сенсорной чувствительностью; нередко начинается после инфекции или стресса, существенно ограничивает повседневную активность

психическое расстройство, при котором искажается отношение к еде, весу и собственному телу, а пищевое поведение становится чрезмерно контролируемым или утрачивает контроль (нервная анорексия — стойкое ограничение питания и выраженный страх набора веса; нервная булимия — приступы переедания с компенсаторными действиями; компульсивное переедание — повторяющиеся эпизоды неконтролируемого приёма пищи без компенсаторного поведения)

состояние выраженного стресса и функционирования, возникающее из‑за несоответствия переживаемой гендерной идентичности, приписанного при рождении, и проявляющееся дискомфортом по поводу телесных признаков пола, стремлением жить и восприниматься в соответствии со своим гендером, а также тревогой, депрессивными переживаниями и социальными трудностями; при этом сама по себе гендерная вариативность не является расстройством, а помощь направлена на уменьшение дистресса.

переходные этапы жизненного пути (переход во взрослость, родительство, «кризис четверти/середины жизни», выход на пенсию) переосмысливаются роли, цели и идентичность, что может сопровождаться усиленной рефлексией и сомнениями, эмоциональной нестабильностью, напряжением в отношениях, временным снижением эффективности и потребностью пересмотреть ценности и стратегии поведения

психологический феномен, при котором на фоне завышенных ожиданий, социального давления и страха неудачи человек систематически откладывает начало значимых действий (построение карьеры, создание отношений, реализацию целей), что проявляется в хронической прокрастинации, ощущении «зависания» на месте, тревоге при необходимости сделать первый шаг и нарастающем разрыве между желаемым образом жизни и реальностью.