Блог

Психолог или психиатр: к кому обратиться за помощью?

Многие принимают решение обратиться за помощью к специалисту, но часто возникает вопрос: к кому именно — психологу или психиатру?
Меня зовут Светлана Подсеваткина, я врач-психиатр и основатель центра «Менталитто». Сегодня разберем в чем разница между психологом и психиатром. Дело в том, что пациенты не всегда понимают разницу между этими профессиями. Давайте разбираться!

Кто такой психиатр?

Психиатр — это врач с высшим медицинским образованием. 6 лет своей юности он отдал обучению в вузе и ещё минимум 2 года ординатуре — как и другие врачи: лор, офтальмолог или акушер-гинеколог.

Такой специалист внимательно выслушает вас, проведёт оценку вашего мышления, эмоций, реакций, соберёт анамнез, при необходимости назначит дополнительные исследования. На основе этого он поставит диагноз и начнёт лечение. Психиатр имеет право выписывать рецепты на лекарства.

Его главная цель — увидеть симптомы, диагностировать и вылечить болезнь.

Кто такой психолог?

Психолог не может проводить медикаментозное лечение. Он фокусируется на вашей личности, мировоззрении, темпераменте и социальных аспектах жизни. Его задача — помочь вам разобраться в сложных ситуациях через анализ психологических параметров: как вы видите мир, какие у вас ресурсы, как справляться с кризисами.

Ошибка, которая может навредить

Многие начинают лечение с психолога, когда нужен психиатр. Например, если человеку необходимы препараты, а он вместо этого обсуждает детские травмы или изучает свой темперамент. Это усугубляет состояние 🧐.
Не медлите с визитом к врачу! Промедление чревато последствиями.

Когда пора к психиатру?

Психические расстройства редко возникают резко — они развиваются медленно и постепенно.
Вот что должно насторожить:
  1. Изменение характера: замкнутость, потеря интереса к людям и делам.
  2. Потеря веры в себя: убеждение, что всё закончится провалом.
  3. Постоянная усталость, заторможенность, бездействие.
  4. Странные ощущения в теле, которые сложно объяснить.
  5. Резкие перепады эмоций: смех сменяется слезами за минуты.
  6. Агрессия, раздражительность.
  7. Нарушения сна.
  8. Беспричинная тревога, панические атаки.
  9. Крайности в питании: от голодания до переедания.
  10. Мысли о причинении вреда себе или другим.
  11. Навязчивые мысли или действия, сопровождающиеся внутренним напряжением.
  12. Снижение сексуального желания.
Главный вывод: если что-то мешает вам жить и каждый день напоминает о себе — сходите к доктору.
Важно помнить! Психическое здоровье — основа нормальной жизни и душевного благополучия. Если вы заметили тревожные симптомы у близких, предложите помощь. Возможно, человек даже не догадывается, что столкнулся с расстройством.
Не бойтесь просить поддержки. Иногда вовремя начатое лечение меняет всю жизнь.
Статьи Полезное